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最近話題のスペシャルモデルダイエットですが、ホントに効果あるんでしょうか。

スペシャルモデルダイエット中は、お酒を飲まないのがいいらしい。「チアシード」とは、水分を含むと10倍も膨張する魔法の種です。「杜仲茶」は、内臓脂肪を減少する働きがあります。そのうえ血管を柔軟に保つ効果があります。 ローカロ食品のビーフカレーが86kcal。ローカロライスとセットで食べても194カロリーですね。

体にとって一番大事なことは栄養バランスです。

急激に痩せると皮膚にしわがよったり、リバウンドしていまいます。スペシャルモデルダイエットを続けてゆっくりが大事。

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